沙田地區康健站 或ZOOM網上觀看

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營養標籤與健康 Nutrition label and health

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由註冊營養師講解營養標籤與健康的關係,並配合不同的示範去認識如何閱讀食物上的營養標籤。 Registered […]

精明買藥 Buy Medicines Smartly

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大眾少不免有買藥的需要,如傷風感冒藥、腸胃不適藥、醫生處方藥等。買什麼藥需要醫生處方?是否一定要到「藥房」買 […]

無煙女性健康講座 Health Talk for Smoke-free Women

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無煙女性宣傳計劃由香港吸煙與健康委員會舉辦,並透過不同渠道和活動宣揚無煙信息,旨在講解吸煙對身體的禍害,尤其對 […]

睡眠窒息與痴肥 Sleep Apnea and Obesity

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睡眠窒息症不單止是「扯鼻鼾」,亦有機會與超重或痴肥等慢性病息息相關。講座包括如何及早自我偵測睡眠窒息症,以及各 […]

體重管理與飲食 Weight management and diet

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由註冊營養師講解體重管理上飲食的要點,並配合不同例子去示範如何挑選食物。Registered dietitia […]

周公ONLINE

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